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리미트리스: 지금, 더 건강하게의 줄거리
크리스 햄스워스는 우리 모두가 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 방법을 찾기 위해 놀라운 도전에 나선다.
최신 에피소드
S1 · 에피소드 3 — Risk · 2025-08-15
Chris Hemsworth pushes his limits by attempting to climb a 600-foot Alpine dam in the Swiss Alps. Inspired by his children's carefree risk-taking, Chris learns from experts how exposure therapy and Flow - a state of hyperfocus - can improve mental and physical health, showing how taking risks as adults can lead to a happier, healthier life.
- 장르
- 다큐멘터리
- 첫 방송
- 2025-08-15
- 평점
- ★ 6.8 / 10
주요 출연진
- Chris Hemsworth Self
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